11月25日(土)に伊那店にて、大人に向けた体の使い方講座を開くことが決まりました。

講師には、ワンダーランドのご近所、西箕輪町にてパーソナルトレーナーをしていながら、
自身もプロスノーボーダーの飯嶋耕二郎(いいじまこうじろう)さんに来ていただきます。

先日私の登りを2本だけ見ていただきましたが、見事に癖を見抜き、体の使えていない箇所をご指摘いただきました。


今回の講習は、
体を鍛えるのではなく、今ある自分の体を最大限に使うことを目的としています。

今よりもっと上手に登れるようになりたい方、この機会に是非体験してみてください。

【日時】11/25(土)　11：00〜12：30（90分間）
【定員】6名
【持ち物】フェイスタオル
【講習費】5500円(税込、施設使用料別途)
【応募条件】高校生以上で、5.11a~bをコンスタントに登れる方（講習内容をしっかりと理解するためです。ご了承ください）
【お申し込み】

11/9(金)21：00〜　下記お申し込みフォームより
お申し込みはこちらをクリック→お申し込みフォーム

【講師】
「CORE FLEX」飯嶋 耕二郎さん
パーソナルトレーナー
プロスノーボーダー
元スノーボードクロス日本代表
御嶽山案内人組合 所属（ごうりき）

日常生活の動作、スポーツの動作、全ては姿勢が基本。
体の使い方を知ると、楽に動き出す。
動作分析、姿勢改善で疲れ知らずの体を手に入れよう。

https://instagram.com/core_flex2020?igshid=ZHpoOGk3dTM3bmtu